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Physiotherapie Schimanski

Wirbelsäulengymnastik

(Kursleiterin: Bianca Kauss)

Mobilisieren-Kräftigen-Dehnen - diese drei Trainingsbereiche sind Schwerpunkt der Wirbelsäulengymnastik. Sie dienen dem Muskelaufbau, der Verbesserung der Körperhaltung und dem Lösen von Verspannungen. In unseren Kursen erlernen Sie unter unserer Anleitung die richtigen Übungen dazu.

Sie interessieren sich für diesen Kurs?
Wir informieren Sie gern zu Details wie Kurszeiten oder freien Teilnahmeplätzen.

Praxis für Physiotherapie Bodo Schimanski
Poststraße 9, 09569 Oederan